A Via Alpina é uma rota lendária que atravessa montanhas espetaculares, e agora, Sophie Woods gravou seu nome na história ao estabelecer um novo recorde geral com tempo mais rápido (FKT) nesta desafiadora jornada de 2.000 quilômetros. Sua performance excepcional não apenas superou recordes anteriores, mas também inspirou uma nova geração de corredores de longa distância.
A Conquista Histórica de Sophie Woods na Via Alpina
- Em um feito notável, a neozelandesa Sophie Woods completou sua travessia pela totalidade da rota Via Alpina em um tempo impressionante de 28 dias, 17 horas e 59 minutos. Este tempo não só estabeleceu um novo recorde geral suportado, mas também superou os recordes masculinos e femininos anteriores. O recorde masculino anterior era de 35 dias, 21 horas e 4 minutos, estabelecido por Jake Catterall em 2024, enquanto o recorde feminino anterior pertencia a Tessa Caspers, com 38 dias, 2 horas e 54 minutos em
- A façanha de Woods na Via Alpina é um testemunho de sua força, resiliência e planejamento meticuloso.
A rota da Via Alpina se estende desde Trieste, na Itália, até Mônaco, passando por países como Eslovênia, Áustria, Alemanha, Liechtenstein, Suíça, retornando à Itália e, finalmente, atravessando a França. Ao longo desses 2.018 quilômetros, Woods enfrentou uma elevação acumulada de 117.614 metros. Diariamente, ela percorreu uma média de mais de 70 quilômetros com mais de 4.000 metros de escalada, demonstrando um nível de condicionamento físico extraordinário.
Sophie Woods, uma ultramaratonista com base no Reino Unido, é conhecida por sua excelência em trilhas técnicas de longa distância. Sua experiência inclui múltiplas finalizações no Tor des Géants, um terceiro lugar na Winter Spine Race e participações de destaque em eventos como UTMB e Lavaredo Ultra Trail, além de várias conquistas no skyrunning.
Motivações Pessoais e Preparação para a Jornada
As razões de Woods para embarcar na tentativa de FKT da Via Alpina eram profundamente pessoais. Após anos de dificuldades para engravidar e uma tentativa de fertilização in vitro malsucedida, ela sentiu a necessidade de uma mudança significativa em sua vida. A sugestão de seu marido, George Woods, para encarar esta rota específica, apresentou uma oportunidade irresistível que ela não podia recusar. A motivação de Woods ia além da competição; era uma jornada de autodescoberta e reafirmação.
A preparação de Woods foi intensa e multifacetada. Ela dedicou tempo considerável ao treinamento de força na academia para preparar seu corpo para o estresse da corrida. A nutrição também foi um pilar fundamental, garantindo que ela iniciasse o desafio com reservas máximas de energia. Além disso, Woods buscou ativamente o conhecimento de outros atletas de FKT, ouvindo podcasts e consultando companheiros de equipe, como John Kelly e Sabrina Verjee, para aprender com suas experiências e minimizar erros potenciais.
Uma Corrida Épica Através dos Alpes
A jornada de Woods começou em Trieste em 4 de julho, enfrentando imediatamente temperaturas extremas de 33 graus Celsius, em meio a uma onda de calor sem precedentes na Europa. O segundo dia trouxe desafios mecânicos com o veículo de apoio, enquanto o terceiro dia exigiu 20 horas de escalada íngreme e descidas técnicas. A ênfase na superação dos obstáculos diários era clara.
Ao sexto dia, Woods já navegava por trilhas mais movimentadas, chegando às Dolomitas italianas. Ao final da primeira semana, ela havia percorrido 480 quilômetros e escalado quase 28.000 metros, demonstrando um ritmo sustentado e impressionante.
A segunda semana apresentou novos desafios, incluindo dor no joelho e problemas de acesso à equipe de apoio, o que levou a um dia de corrida mais curto. No entanto, Woods permaneceu no caminho para quebrar ambos os recordes, feminino e geral. O 11º dia foi marcado por moscas de cavalo e tempestades, que forçaram ajustes no planejamento dos dias seguintes. Woods relatou um momento de medo intenso durante uma tempestade, onde a segurança de sua acompanhante, a fotógrafa Zoe Salt, se tornou uma preocupação primordial.
O final da segunda semana foi caracterizado por seções de asfalto extenuantes na Áustria, sob um calor de 37 graus Celsius. Woods descreveu o calor como extremamente difícil e expressou gratidão pelo apoio de sua equipe, que a equipava com gelo a cada encontro. Ela também buscou ativamente o resfriamento em riachos e fontes ao longo do caminho.
O Calor Persiste e a Superação Continua
Ao entrar na terceira semana, o calor implacável persistiu enquanto Woods atravessava Liechtenstein e adentrava na Suíça. Apesar das condições adversas, seu espírito permaneceu elevado. Curiosamente, nesta seção, ela se viu correndo ao lado de competidoras do ultramaratona Crossing Switzerland, o que adicionou um elemento de camaradagem e motivação extra à sua jornada. A Via Alpina não é apenas uma corrida contra o relógio, mas também uma experiência social.
Um Esforço de Equipe e a Força da Comunidade
No 20º dia, Woods recebeu uma visita surpresa de Jake Catterall, detentor anterior do recorde geral da Via Alpina, que veio para oferecer seu apoio. Até o final da terceira semana, ela já havia completado 1.434 quilômetros e escalado 84.442 metros.
A notícia da corrida de Woods se espalhou, e na quarta semana, ela foi acompanhada diariamente por vários corredores locais e jornalistas. Um dos destaques foi a participação de Ruth Croft, campeã do UTMB de 2025 e compatriota neozelandesa, que se juntou a Woods para compartilhar alguns quilômetros. Esses momentos de união foram essenciais.
Para Woods, os quilômetros compartilhados com amigos foram o ponto alto de toda a experiência. Ela confidenciou que, após semanas de solidão, a companhia de amigos renovou sua energia e motivação em um momento crucial. O apoio emocional e a camaradagem foram tão importantes quanto o planejamento logístico e a força física. Esse aspecto humano da Via Alpina é o que a torna tão especial.
Perguntas Frequentes (FAQ) sobre a Via Alpina e Sophie Woods
O que é a rota Via Alpina?
A Via Alpina é uma rede de trilhas de longa distância que atravessa os Alpes, conectando várias nações montanhosas. É conhecida por sua beleza cênica e desafios técnicos.
Quem é Sophie Woods e qual foi sua conquista?
Sophie Woods é uma ultramaratonista neozelandesa que recentemente estabeleceu um novo recorde geral de tempo mais rápido (FKT) na rota Via Alpina, completando os 2.000 km em menos de 29 dias.
Quais foram os principais desafios enfrentados por Sophie Woods na Via Alpina?
Os desafios incluíram condições climáticas extremas (ondas de calor, tempestades), problemas mecânicos com o veículo de apoio, dores físicas, terrenos técnicos e a necessidade de manter um ritmo altíssimo diariamente.
Como a preparação de Sophie Woods contribuiu para seu sucesso?
Sua preparação focou em força física, nutrição otimizada e aprendizado com as experiências de outros corredores de FKT, o que minimizou erros e maximizou seu desempenho.
Qual a importância do apoio da equipe e de amigos na jornada de Sophie Woods?
O apoio da equipe e a companhia de amigos foram cruciais para a motivação e o bem-estar psicológico de Woods, especialmente após longos períodos de solidão, renovando sua energia e espírito.
Conclusão
A conquista de Sophie Woods na rota Via Alpina é um marco inspirador no mundo do ultramaratonismo. Sua determinação, força mental e física, combinadas com o apoio de sua equipe e amigos, permitiram que ela superasse obstáculos significativos e estabelecesse um recorde que certamente motivará muitos outros a perseguirem seus próprios limites na Via Alpina e em outras aventuras de longa distância. A história de Sophie Woods é um lembrete poderoso de que, com paixão e perseverança, conquistas extraordinárias são possíveis.
Fonte: www.irunfar.com
