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Dicas de Corrida

Arte de Correr: O Guia Definitivo para Musas e Maratonistas

Arte de Correr: O Guia Definitivo para Musas e Maratonistas

Para muitos, a corrida é mais do que um esporte; é uma forma de arte. No mundo dos corredores de longa distância, encontramos indivíduos que transcendem os limites físicos e mentais, encontrando inspiração em diversas áreas de suas vidas. Joe Goodkin, um músico talentoso e ultramaratonista dedicado, é um exemplo inspirador dessa dualidade. Sua jornada demonstra como a disciplina, a repetição e a busca pela excelência na música se refletem diretamente em sua paixão pela arte de correr.

Joe Goodkin, originário do Centro-Oeste dos Estados Unidos, é um músico e corredor com um talento notável para a repetição. Em sua música, ele executou sua obra “Odisseia” – uma peça solo de violão acústico e voz com 35 minutos de duração – mais de 500 vezes, o que lhe rendeu o título de um verdadeiro (embora moderno) bardo homérico. Recentemente, Joe completou sua primeira ultramaratona de 100 milhas no Tunnel Hill 100 Mile, e sua evolução para o ultramaratonismo espelha a própria “Odisseia”.

Quem é Joe Goodkin: O Músico Corredor

Joe Goodkin é uma figura fascinante que une dois mundos aparentemente distintos: a música e a corrida. Sua habilidade em manter a disciplina e a consistência em ambas as áreas é o que o torna um atleta e artista tão notável. Para os corredores do Centro-Oeste, muitas vezes subestimados, Joe é um convite para explorar sua música durante suas corridas.

O Início da Jornada Musical e Corredora

A paixão de Joe pela música começou cedo, aos seis anos. Embora seus pais o tenham iniciado no piano para desenvolver sua musicalidade e leitura de partituras, seu coração ansiava pelo violão. Aos oito anos, ele começou a aprender violão, seu instrumento principal. Ele cantou em corais e musicais durante o ensino fundamental e médio, mas só se juntou a uma banda após a faculdade.

A corrida entrou em sua vida no ensino médio, mas inicialmente de forma mais modesta, sem ultrapassar os 5 km. Aos 29 anos, ele deu o primeiro passo significativo ao completar sua primeira meia maratona. Desde então, sua jornada atlética se expandiu para incluir meias maratonas, maratonas completas, triathlons Ironman e, mais recentemente, ultramaratonas.

A Inspiração por Trás da “Odisseia” e sua Evolução

A inspiração para a obra “Odisseia” de Joe Goodkin surgiu durante seus estudos na Universidade de Wisconsin-Madison. Lá, ele se apaixonou pelo grego antigo e, em seguida, pela mitologia e arqueologia grega, culminando em sua decisão de se tornar um especialista em Clássicos.

Ao ler Homero no idioma original e estudar a história da “Odisseia”, Joe compreendeu como a obra foi originalmente composta por bardos analfabetos em forma de canção e como foi reinterpretada ao longo dos milênios em diferentes mídias. Essa compreensão profunda o conecta à essência da narrativa e aos bardos que a contaram.

Conexão com o Épico Grego

Joe ainda se sente profundamente conectado e comovido pelo épico grego, talvez até mais com o passar dos anos. Ele aprecia o poder das histórias e dos personagens que levantam questões existenciais e observam a condição humana, que, embora tenha mudado em alguns aspectos ao longo de 3.000 anos, permanece notavelmente relevante em outros. Essa relevância o inspira a encontrar novas perspectivas e ângulos em suas apresentações.

Ele é grato pela maneira como a versão mais jovem de si mesmo compôs suas canções da “Odisseia”, permitindo que a obra amadurecesse com ele e possibilitando a descoberta contínua de novos significados. Em suas performances, Joe se esforça para se esvaziar de expectativas, mantendo-se presente no momento com a audiência. Dessa forma, sua “Odisseia” é sempre nova, pois ele se mantém aberto à sua evolução.

A Evolução da Corrida para as Ultramaratonas

A jornada de Joe em direção às ultramaratonas é paralela ao tempo que levou para abraçar totalmente sua “Odisseia” como um caminho profissional e uma obra de arte significativa. Ambas foram jornadas de autodescoberta, paciência e o desapego de expectativas e sabedorias convencionais.

Para sua música e sua carreira de corredor, o progresso ocorreu quando ele estava mentalmente preparado, levando-o a lugares e aspectos de si mesmo que ele não sabia que eram possíveis ou importantes. Assim como o herói de sua obra, Odisseu, Joe aprendeu a jogar o “longo jogo”, uma habilidade que se mostrou valiosa tanto na música quanto na corrida.

A Arte de Correr no Longo Prazo

A progressão para as ultramaratonas não é apenas um teste de resistência física, mas também de força mental. A capacidade de manter o foco, gerenciar a fadiga e perseverar diante de desafios é crucial. Essa mentalidade de “longo jogo”, cultivada em sua carreira musical, traduz-se diretamente para as exigências de corridas de longa distância.

Influência Mútua entre Corrida e Criatividade

A corrida tem sido fundamental para a saúde mental e física de Joe como músico em turnê. Ela o ajuda a recarregar o cérebro criativo e permite que seu subconsciente trabalhe em problemas criativos. Ao correr, ele tenta não pensar ativamente em nada, deixando sua mente divagar e prestando atenção aos sons ao seu redor, especialmente os pássaros, já que ele não ouve música durante suas corridas.

A criatividade floresce quando nos permitimos existir sem julgamento, um estado que Joe busca alcançar enquanto corre. Essa liberdade mental permite que novas ideias surjam e que soluções criativas para desafios musicais ou de vida se manifestem.

Exploração e Intimidade através da Corrida

Quando está na estrada, a rotina de Joe se torna mais dinâmica. Ele precisa ser criativo para encontrar tempo para correr entre shows e viagens. No entanto, ele ama explorar novos lugares correndo. Suas viagens o levaram a correr em cerca de 46 ou 47 estados diferentes e em muitos países. Dez milhas oferecem uma ótima maneira de conhecer um lugar, e a corrida proporciona uma forma íntima de vivenciar uma cidade ou região.

Um dia de show geralmente envolve um voo cedo, check-in no hotel, preparação e passagem de som no local, seguido de uma refeição com o anfitrião. Essa rotina, embora movimentada, permite que ele integre sua paixão pela corrida em suas viagens e apresentações.

Inspirações Musicais e Atléticas

Joe Goodkin se inspira em outros músicos corredores, destacando Ben Gibbard, do Death Cab for Cutie, que também compete em ultramaratonas. Will Johnson, do Centro-matic, é outra figura musical que ele admira e que também corre.

Entre suas inspirações musicais estão nomes como Jason Isbell, Jimi Hendrix, Bob Dylan e Phoebe Bridgers. No mundo atlético, ele admira corredores como Harvey Lewis, Rich Roll, Mark Dowdle, Rachel Entrekin e Meg Eckert. Na verdade, ele encontra inspiração em praticamente qualquer pessoa que participe de ultramaratonas, incluindo “backyard ultras”, pois a cultura dessas competições é continuamente motivadora.

Outra grande inspiração para Joe é o autor Haruki Murakami, especialmente por seu livro “What I Talk About When I Talk About Running”, que explora a relação entre corrida, escrita e a vida do autor.

Perguntas Frequentes (FAQ)

O que inspira Joe Goodkin em sua música?

Joe Goodkin é inspirado pelo épico grego, particularmente a “Odisseia”, e pela ideia de contar histórias atemporais. Ele busca se conectar com a tradição dos bardos antigos e explorar questões existenciais através de sua música.

Como a corrida influenciou a música de Joe?

A corrida proporciona a Joe um espaço para clareza mental e recarga criativa. A disciplina e a consistência que ele desenvolve como corredor o ajudam a abordar sua música com uma mentalidade focada e aberta, permitindo que novas ideias e soluções criativas surjam.

Qual a relação entre a “arte de correr” e a música de Joe?

Ambas as atividades envolvem repetição, disciplina e a busca pela excelência. A jornada de Joe na corrida, com seus altos e baixos, reflete a evolução e a profundidade que ele busca em sua arte musical. Ambas são formas de autoexpressão e exploração.

Joe Goodkin ouve música enquanto corre?

Não, Joe Goodkin geralmente não ouve música enquanto corre. Ele prefere prestar atenção aos sons ao seu redor, como os sons da natureza e do ambiente, para se conectar mais profundamente com o momento e estimular sua criatividade.

Quais são os planos futuros de Joe Goodkin para sua música e corrida?

Joe Goodkin continua a evoluir tanto em sua carreira musical quanto atlética. Ele busca manter a frescura em suas performances da “Odisseia” e aprimorar seu desempenho nas ultramaratonas, sempre explorando novas conexões entre essas duas paixões.

Conclusão

A história de Joe Goodkin é um testemunho poderoso da intersecção entre arte e esporte. Sua jornada como músico e ultramaratonista demonstra que a disciplina, a paixão e a busca contínua por autoconhecimento podem florescer em diversas áreas da vida. A arte de correr, para Joe, é um reflexo de sua dedicação em explorar os limites do corpo e da mente, assim como ele faz em sua música. Seja no palco ou em uma trilha de 100 milhas, Joe personifica a beleza da perseverança e da expressão artística, inspirando muitos a encontrar sua própria arte de correr e a viver uma vida plena de paixão e propósito.

Joe Goodkin’s “Odyssey” has been performed over 500 times. Image courtesy of Joe Goodkin.

Saiba mais sobre a arte de correr e descubra novas inspirações!

Fonte: www.irunfar.com

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Carlos Pace

Carlos é corredor de rua há mais de 12 anos e apaixonado por performance e saúde. Escreve sobre treinos, planilhas, técnicas de corrida, prevenção de lesões e preparação para provas de 5K, 10K e maratonas.

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